鯉媽之道

鯉媽以愛與信任教養孩子，放下控制與執著，尊重生命節奏，在空性中共同成長- Dr Lai Mei Kei Vivien

鯉媽之道

賴美琪博士

在香港，虎媽與直升機媽的教養方式十分普遍——往往源於對失敗的恐懼、激烈的競爭，以及對成功的焦慮。儘管這些方式出於關愛與期望，研究與實際經驗卻顯示，它們對孩子的心理健康與家庭關係造成了深遠的負面影響。

為何虎媽教養方式不可取

虎媽教養強調嚴格紀律與高度學業成就。現實中，孩子常被安排密集課程與持續補習，幾乎沒有休息或玩樂的空間。雖然部分孩子在成績上表現優異，但許多孩子在情感與心理層面卻深受影響：

- 焦慮與抑鬱情緒增加

- 自尊心低落與情感封閉

- 親子關係緊張

- 創造力與自主性受限

為何直升機媽教養方式有害

直升機式教養涉及過度監控與干預。在香港，這常表現為家長掌控孩子生活的每個細節——從功課到交友甚至休閒活動。其結果包括：

- 孩子難以培養獨立性與情緒調節能力

- 過度依賴或反叛行為

- 親子信任與連結受損

- 心理健康問題與抗壓能力下降

賴博士之鯉媽教養哲學

鯉媽選擇清空自己的教養之杯——放下自我、期望與控制——為孩子的自然成長騰出空間，讓他們依循自己獨特的生命節奏發展。

如佛陀所言：人生始於空，終於空。

在這份空性中，鯉媽找到自由。當父母不執著於結果與慾望時，便能真正享受與孩子共度的每一刻，並一同成長與進步。

成為鯉媽，就是以愛、用心與努力來教養孩子，同時放下控制。這是一種信任與尊重的教養方式，順應生命的流動，在無執著中滋養孩子的成長。

Related Posts